العقد النفسيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

معنى العقدة النفسية :

العقدة تؤثر العقدة النفسيةتأثيرا ضارا على الفردومن تلك الاضرار التي تسببها :

1-انها تحول بينه وبين التعبير عما يدور بداخله من انفعالات ومشاعرمثال ذلك : طفل تضربه الاسرة اذا بكى لأي سبب وتطلب منه كبت تلك الدموع وعدم اخراجها لأن من غير الائق ان يبكي الولد فالبكاء للبنات فقط وتظن الاسرة انها بذلك تعلم الطفل الشجاعة ولاتعلم انها تسبب له عقدة نفسية ويصعب عليه في الكبر ان يعبر عن مشاعره الحزينة والمؤلمة عن طريق البكاءاو اخراج الدموع كذلك بعض الاسر التي تمنع الاطفال من الابتسامة والضحك تتكون لدى الطفل عقدة نفسية من ذلك فعندما يكبر نجده يقر بأهمية الابتسامة ولكنه لايقدر على ان يرسمها على وجهه.


2- تجعل الشخص متشائم يتوقع الشر في كل وقت فيخاف من المستقبل ويجعل الشخص يتوقع ان يصيبه الشر في أي لحظه فنجده قلق خائف من يومه وغده لايتمتع بالنوم ولايركزفي أي عمل ويخاف من أي شخص يقابله ويعتقد انه سيوقعه في شر اومشكلة لامحالة.

3- تقلب العواطف بين الحب والكره لنفس الشخص فيحب شخصاويبدي له ذلك الحب ثم ترى مرة اخرى انقلاب ذلك الحب الى كراهية.

4-النسيان نتيجة عدم التركيز وعدم القدرة على تذكر المعلومات كالطالب عندما يذهب للامتحان ويذاكر ولكنه يفاجأ بأنه في قاعة الامتحان نسي المعلومات التي حفظها.

5- صعوبة التعبير عن مايريد قوله والتلعثم وتبعثر الافكار عندما يتحدث مع شخص ما او عندما يكون عند الضيوف واخراج كلمات قد تكون لامعنى لها والعجز عن مواصلة الكلام ومايصاحب ذلك من ضيف في التنفس وضربات القلب وغيرها .
من العقد النفسية عقدة الشعور بالنقص :

يشعر الفرد بالنقص حين يدرك ان لديه نقصا عن الاخرين اما في شكله او في علاقاته الاجتماعية او في حالته الصحية والمادية وغيرها واحيانا لايكون لدى الفرد شعور بالنقص ولكنه يقارن نفسه بالاخرين فيتولد هذا الشعور لديه وهو شعورطبيعي وقد يكون دافع لاصلاح تلك العيوب والنقص فالطالب عندمايرى من هو اشطرمنه فإنه يسعى لتقليده وهكذا

اما عقدة النقص فلايشعر بها الفردلأنها مكبوته وتنشأ نتيجة تعرضه لمواقف مختلفة تشعره بالفشل وعندما تتكرر مثل تلك المواقف يميل الفرد على كبتها وانكاروجودهاوعدم الاعتراف بما لديه من نواقص حتى انك تجد ان من يذكر هذا الشخص بالنقص تجده يثورو يدافع عن نفسه وينفي عنها ذلك والسلوك الناتج عن عقدة النقص يتضح في عدة صور منها :
العدوان والاستعلاء والتظاهر بالشجاعة والاسراف في تقدير الذات ومحاولة جذب الانتباه ولاشك ان ذلك راجع لأسلوب التربية التي تربى عليها الطفل في الصغر وكثرة تعرضه للفشل وايكال بعض المهام للطفل التي تفوق قدراته فيشعر بالفشل والعجز وبالتالي تتكون لديه عقدة الشعور بالنقص ....من الصعب على الانسان ان يكتشف ان لديه عقدة نفسية وانه لابد من اللجوء للمختصين المحللين او الاختصاصين في علم النفس
ولكن يمكن للبعض ان يقوم باكتشاف تلك العقد
الكامنة لديه عن طريق الانكفاء على الذات وهي ان يجلس الانسان لوحده ويقوم باسترجاع ما قد كان من حوادث اوخبرات غير سارةويجتهد ان يتذكر بالتفصيل مامر به من مواقف في طفولته وماكان يخيفه وتكرار ذلك عدة مرات واخراج تلك العقد التي اختبئت في الاشعور الى الشعور للقضاء على مايعاني الفرد منه ومن يستطيع عمل ذلك لابدان تتوفر فيه عدة شروط وهي :

1-ان لا تكون لديه مشكلات كبيرة يفكر فيها فلايستطيع ان يتذكر مامر به من خبرات سابقة .

2- ان يكون صحيح الجسم غير مصاب بأي مرض يمنعه عن التركيز في التذكر لتلك المواقف وان لايكون مرهقا او لم يأخذ كفايته من النوم والطعام ونحوهما من الحاجات الاخرى .

3-ان لايكون مرتبط باجتماع او بحضور حفلة ما وان يكون ذلك اليوم فارغ من تلك الارتباطات حتى لايشحن تفكيره بها .