الوجبــه الصبــاحيه مدخــل هــام لتعــزيز ذكــاء التلميـــذ.

من طرف **نور الاسلام** السبت فبراير 02, 2008 8:23 pm

بعــض الاقتراحات البسيطه أقدمــها للوالدين كــي

يعملـواعلى تعويد الأبناء على تناول وجبــه الصبـاح

قبــل الذهـاب للمدرســه..

1 : أن يشــرح الآبـاء لأولادهــم العلاقــه الايجابيــه

بين تناول الافطار ومستوى تحصيلهم العلمي.

2: يجـب على الأب أن يربــط عند محاسـبه أولاده بين

نتائجهم المدرسيه المتدنيه وبين عدم تناول الوجبات

الغدائيه المناسبه والصحيه ويترك مسأله تقديرغباء

وذكاء الأولاد للمدرسه ويبتعد عن وصف الأبناء بمثل

هذه الصفـــات.

3:أن يتفحص الاب الحقيبه المدرسيه الخاصه بالآفطار ولا يترك

الأمر للخادمه او الأم , ذلك أن الأب هو مركز سلطه الأسرة.

4:عدم إعطاء الأبناء مصروف مدرسي كبيروان يطلب الأبوين

قائمه الوجبات والاصناف المقدمه في مقصف او كفيتريا

المدرسيه وأن تكون مسعرة مع بدايه العام الدراسي.

5: أن تقوم الجهات التعليميه والمدرسيه بمنع تخطي

المصروف المدرسي للطالب مبلغا معينا يكفي للحصول على

وجبه مدرسيه مناسبه ومتوازنه.

6: الا تخلو الوجبه المرسله مع الطفل من الماء النقي

والخضروات مثل الجزر أو الخيار أو الذرة والفاكهة

الخاليه من الحبوب والنوى.

7:عدم السماح للأبناء بتناول الطعام داخل السيارة أثناء

الذهاب الى المدرسه أو بعد العودة منها وألا يتوقفوا عند

البقالات والتشديد بأن عليهم تناول وجبه الغداء أيضا.

8: يجب ألا يحرم الطفل من الشكولاته, على أن يقوم الأبوين

باختبار الاصناف الجيدة الصنع والمحشوة بالمكسرات وليس

بالكريمات الرخيصة الصنع.

9:سماع الأبوين لمقترحات الأبناء فيما يتعلق بوجبات الطعام

في المدرسه وأن يستمر النقاش حتى يكون للأبوين دورا فعالا

في التربيه الذوقيه والغدائيه للأطفال.

10:أن يتذكر الجميع أن السومريون قبل 4000سنه أدركوا

أهميه الوجبه الصباحيه وعرفوا العلاقة بينها وبين

التحصيل العلمي ولكانت أصابتهم الدهشه لو علموا أننا

نعاني من هذه المشكله في العصر الحالي.